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Cómo correr más rápido?

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dionisio pichardo paulino

Cómo correr más rápido?

Notapor dionisio pichardo paulino » Mar Mar 31, 2009 12:30 pm

quisiera saber como se puede aumentar la velocidad de mis piernas (correr mas rapido), que ejercicios necesito hacer para eso y en que tiempo puedo ver resultados. :P :shock: 8)
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